Poduri între Generații: Cum Poate Consilierea să Vindece Comunicarea dintre Adolescenți și Părinți

Adolescența este una dintre cele mai intense perioade din viața unei familii. Părinții simt adesea că nu mai „ajung” la copiii lor, iar adolescenții se simt neînțeleși, criticați sau invalidați. În acest context, consilierea de familie, axată pe relația adolescent–părinte, poate deveni un sprijin esențial pentru reconstruirea încrederii și deschiderea canalelor de comunicare.

 Probleme frecvente în relația adolescent–părinte

• Comunicare ruptă – conversațiile se transformă în certuri sau tăceri apăsătoare.

• Lipsa de validare – adolescenții se simt judecați sau minimalizați în emoțiile lor.

• Intoleranță față de diferențe – valorile generaționale diferite provoacă neînțelegeri.

• Așteptări rigide – părinții proiectează idealuri, iar copiii simt că nu se ridică la înălțimea lor.

 Ce oferă programul de consiliere?

Programul „Poduri între Generații” este construit pe 7–8 întâlniri interactive, fiecare având o temă centrală precum:

1. Cunoaștere și stabilirea încrederii

2. Stiluri de comunicare: pasiv, agresiv, asertiv

3. Validarea emoțională și ascultarea activă

4. Așteptări, limite și nevoi reale

5. Gestionarea conflictelor fără țipete

6. Empatie și toleranță față de diferențele personale

7. Recapitulare și consolidare a reușitelor

Toate ședințele sunt susținute de fișe de lucru ilustrate, jocuri de rol, exerciții în familie și momente de reflecție.

 Beneficiile consilierii pentru adolescenți și părinți

✔ Adolescenții învață să își exprime nevoile fără teamă✔ Părinții descoperă cum să ofere siguranță emoțională✔ Relația se bazează mai puțin pe control și mai mult pe încredere✔ Comunicarea devine o punte, nu o barieră

 Cui se adresează?

• Familiilor cu adolescenți între 12 și 18 ani

• Părinților care simt că „nu mai știu cum să vorbească”

• Adolescenților care vor să fie ascultați și înțeleși

• Psihologilor sau cadre didactice care lucrează cu familii

 Vrei să faci o schimbare reală?

Înscrie-te în programul nostru de consiliere adolescent–părinte și haide să reconstruim împreună dialogul autentic și conectarea emoțională în familie.

Pentru programări sau detalii, mă poți contacta aici:• Locație: str.Grigore Pleșoianu, nr.11h, parter• Durata: 7 săptămâni (1 întâlnire/săptămână)• Contact: Psiholog clinician Adelina Popa, tel: 0724765698

adelinapopapsiholog.com

facebook: Psiholog Clinician Adelina Popa